ちゃぶ台をひっくり返すきもち。

もーーーイライラしちゃって、

気持ち悪くて、

ドラマでよくあるみたいに、家具とかちゃぶ台とかひっくり返したくなるような夜でした。

ひっくり返したくなるんだね、テレビで見ていて謎だったけど。

嫌なことがあったわけではないからすごく不思議で、

とりあえず寝てしまってまた目が覚めたら

今日は満月だったと思い出しました。

よく満月とか新月とか言われるし、わたしもよく言っているけど、

わたしは月に対してあまりよい印象がありません。

いつも引っ張られて苦しかったり痛かったりするから。

だけどそれはその分、わたしが月とつながっているからかもしれないね。

意識が吐きそうって感じ。笑

デトックスだと思うけど、ざわざわして気持ち悪いね。

満月の日に動物が興奮したり、犯罪が増えるっていうけど、よくわかる。

わたしたちの体や気持ちはすごくランダムで、

なにかがあったからその感情がでるのではなく、

ランダムな感情がただ湧いてまた消えていきます。

そこに理由をつけたり、なにかのせいにしたりしているだけで、本当は意味なんてないのかも。

現実をみてその気持ちになった気がするだけで、

本当は現実があと。

ただの気分が浮かんだり消えたりしているだけ。

満月苦手なみなさん、わたしもだよ。

その感情を俯瞰して、

「あーイライラしてんな〜〜」って

上からただ見てあげて。

ヒーリングすら必要ない。

ただそれを見て、

湧いて消えて、

観察してあげて。